» 東戸塚の整体・カイロプラクティック・骨盤矯正の【戸塚長生館】

前十字靭帯が損傷しますと、足を踏み込んだ時に強

い痛みが生じ、関節が前後にぐらつきます。

又、膝を曲げた時に捻れる感覚があります。

原因としては、交通事故、スポーツによるものが多

いです。スポーツではバレーボール・バスケットボ

ールの着地時、ジャンプ時、疾走している時に急停

止時、方向転換時に膝を捻じったり、膝下に後ろか

ら強い衝撃を受けた時などに発生しやすいです。

前十字靭帯損傷を発生しましたら、安静にしてアイ

シングを直ぐにして下さい。

又、膝関節に負担がかからないようにテーピング、

スポーツ用のサポーターなどを使用する事は良い事

です。１週間位、膝に負担がかからないように生活

して下さい。その後、少しずつ膝関節を動かすよう

に生活して下さい。

当館では、発生後早い時期に膝関節のバランスを

整える関節矯正を行い、回復を早める施術を行ってい

ます。

膝痛には膝を動かす筋肉トレーニングがとても有効で

すので、その指導も細かく行っています。

お悩みの方は一度ご相談下さい。

当館では、新型コロナウイルスの対策を充分に行って

いますので、安心して施術をお受け下さい。

今日はこれにて！　　　ではお元気で！

男性で若い方がＸ脚で施術を受けに来られています。

カウンセリングをしますと「Ｘ脚の為、歩き方が女

性的になり恥ずかしくて悩んでいます。それに下半

身がとても疲れます。」と言うことです。

Ｘ脚は下腿が膝関節で外転位をとり、股関節と足関

節を結ぶ線が膝関節の外方を通り、下腿が膝関節部

で外に開いた角度を取る為、前方から見るとＸ字状

に見えます・

原因は、成長期の座り方など生活上の習慣、くる病、

関節炎、外傷、腫瘍、麻痺性の疾患などが有ります。

当館では、骨盤矯正、股関節・膝関節・足関節の矯

正を行いＸ脚の改善の施術を行っています。

又、座り方の指導、Ｘ脚の改善に必要の下肢の諸筋

の強化法なども指導しています。

お悩みの方は一度ご相談下さい。

当館では、新型コロナウイルスの対策を充分に行って

いますので、安心して施術をお受け下さい。

今日はこれにて！　　　ではお元気で！