戸塚長生館ののほほんBLOG

猫背と「ぽっこりおなか」

投稿日:2024.04.01

一般的に猫背は背中が丸くなって、前かがみの状態

を言いますね!

正確には頚椎の下部から胸椎が後湾し、両肩甲骨が

外側に開いている状態を言います。

又、骨盤が寝た状態になりヒップが下がる事も多い

です。

猫背になりますと肋骨全体が下に下がり腹腔が狭く

なり内臓全体も下がり気味に成り「ぽっこりおなか」

に成り易いです。スタイル的には良くないですね!

猫背を改善する事により、ぽっこりおなかが少なく

なりウエストも2~4㎝位は細くなるはずです。

猫背は頚椎がストレートネックになり易く、首痛、

肩痛、背痛の原因になる事が多いです。

太っていて猫背の方の中には頚椎から胸椎が後ろに

丸くなる反動で腰椎が前側に反りすぎる方もいて、

腰痛の原因になる人も多いです。

 

当館では、猫背の改善をはかる脊椎矯正、骨盤矯正

の施術を行っています。

お悩みの方は一度ご相談下さい。

 

当館では、新型コロナウイルスの対策を充分に行っ

ていますので安心して施術をお受け下さい。

 

今日はこれにて!   ではお元気で!

 

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