» 戸塚長生館ののほほんBLOG｜東戸塚 整体 戸塚 カイロ 骨盤矯正【戸塚長生館】

涼しくなりスポーツを行う良い季節になりました。

最近スポーツをして体を痛めて施術を受けに来られ

る方が多いです。例えば、子供さんの運動会、体育

祭などに参加し、走る競技で足関節の捻挫、膝の捻

挫、及び転んで肩関節を痛めた方、綱引きに参加し

て腰を痛めた方などがいます。

他にも、筋・靭帯の損傷（肉離れ）を起こした方も

います。

ゴルフをして頚椎部を痛めた方、肩甲内縁を痛めた

方、腰を痛めた方がいます。

カウンセリングで話を聞きますと夏の間はスポーツ

をしなかった方とか、普段あまりスポーツをしない

方が多いです。

スポーツする前には競技によってストレッチの内容

は多少違いますが、十分なストレッチを行う事が体

を痛める事を少なくさせます。

当館では、脊椎矯正、関節矯正、筋、靭帯損傷のテ

ーピングにより改善をはかる施術を行っています。

ストレッチの仕方も細かく指導しています。

体を痛めないようにして、スポーツを楽しんで下さ

い。

お悩みの方は一度ご相談下さい。

当館では、新型コロナウイルスの対策を充分に行っ

ていますので安心して施術をお受け下さい。

今日はこれにて！　　　ではお元気で！

半月板損傷は膝関節に異常な屈曲、廻旋力が働いた

場合、大腿骨、脛骨関節接触面の生理的な軌道が狂

い、半月板の一部が関節接触面の間に挟み込まれる

事があります。この時、半月板に引き違う力が働き

半月板は断裂するか、関節包から剥離する事を半月

板損傷言います。

半月板は膝関節内に内側半月板と外側半月板があり

検査法も違います。

原因としては、膝をひねる時に発生することが多く

テニス、サッカー、ラグビー、柔道などのスポーツ

で受傷する事が多いようです。

又、長い間座っていて急に立ち上がる時、階段を降

りる時にも受傷する事があります。

症状としては、受傷直後、膝に激痛が生じ、はれ、

関節内出血する事も多いです。

又、関節液がた溜まったりし、これをそのままに

しておきますと、半月板以外の関節内の軟骨を痛

め重症になる事があります。

当館では、軽程度の場合、関節矯正をし、膝の周

りの靭帯、筋力を強化する指導を行って改善をは

かっています。

尚、中程度以上の損傷は病院にて手術を受けられ

た方が良いと思います。

当館では、新型コロナウイルスの対策を充分に行

っていますので安心して施術をお受け下さい。

今日はこれにて！　　　ではお元気で！

頭痛の原因としては

・骨格異常、特に頚部全般にわたり異常が見られる。

（ストレートネック・頚椎捻挫・頚椎の歪みなど）

・脳内圧の変化（脳圧の亢進あるいは低下）による

もの。

・脳の血行障害のある場合。

・神経性頭痛・脳動脈硬化症・ヒステリー・神経衰

弱・外傷性神経症・精神病・てんかんにも出現し

ます。血管運動性・自律神経性神経症として起こ

る事があります。

・中毒性・有毒物質の刺激によっておきます。

・頭蓋外の原因によって起きます。

当館では、頚椎の原因の頭痛はもちろん、他の頭痛

の原因にもできる限り対応し頭痛の改善をはかる施

術を行っています。

お悩みの方は一度ご相談下さい。

当館では、新型コロナウイルスの対策を充分に行っ

ていますので安心して施術をお受け下さい。

今日はこれにて！　　　ではお元気で！

へバーデン結節は指先の関節疾患で閉経期以後の

中年以降の女性に多いです。

初期には疼痛があり、時に熱感、発赤を呈する事も

有ります。

結節も初めは比較的柔らかいが数ヶ月から数年の経

過のうちに骨、軟骨が肥厚し硬い結節となり関節変

形が起こりますが、この時期には疼痛はほとんど消

失しています。

又、遠位指節間関節は屈曲し斜指になっている事が

多いです。関節の可動性も障害されます。

痛みが強い場合には関節固定を行う事もあります。

当館では、関節矯正の施術を行い指先の関節変形を

少なくすむ施術を行っています。

お悩みの方は一度ご相談下さい。

当館では、新型コロナウイルスの対策を充分に行っ

ていますので安心して施術をお受け下さい。

今日はこれにて！　　　ではお元気で！

アキレス腱皮下断裂はスポーツ外傷、転倒などで、

足関節が強く背屈された時に起こります。

普段あまり運動をしていない中年者が急にスポーツ

を行った場合に起こす事が多いです。

症状としてはアキレス腱が断裂しても、長腓骨筋、

後脛骨筋、長趾屈筋、長母趾屈筋によって足関節の

底屈は可能ですが爪先立ちはできません。

断裂部に一致して組織欠損を皮膚の上から触れる事

ができます。

腹臥位で膝関節を直角にした時、正常に見られる軽

度尖足位の保持ができません。又、ふくらはぎを握

っても、伝達されず足関節底屈がおこりません。

治療法は自然下垂足位に８週間ギブス固定し、次い

でに４週間２.５㎝のヒールの有る靴を使用します。

スポーツをされる方、重症の方は病院にて腱縫合

手術を行われています。

当館では、ギブス固定が終わった後、手術が終わっ

た後、リハビリの段階に入る時期は、まだ足関節の

可動域が少なくなっていますので、足関節の動きを

良くする関節矯正、及び下腿三頭筋はアキレス腱と

は深い関係がありますので、そのバランを整える

リハビリ的な施術も行い早い改善をはかっています。

お悩みの方は一度ご相談下さい。

当館では、新型コロナウイルスの対策を充分に行っ

ていますので安心して施術をお受け下さい。

今日はこれにて！　　　ではお元気で！