» 戸塚長生館ののほほんBLOG｜東戸塚 整体 戸塚 カイロ 骨盤矯正【戸塚長生館】

股関節は寛骨臼のソケットの中に大腿骨頭のボール

状の部位がはまった状態で、人体の中で最大の球関

節です。

単純性股関節炎は１０才以下の小児に見られる一過

性非特異的滑膜炎と考えられ、股関節、大腿、膝に

かけての痛みと跛行を主徴します。

関節可動域は全方向に軽度～中等度障害され屈曲、

内転、内施位に保持されます。

レントゲン検査は正常であるが時には寛骨臼骨盤腔

側軟部組織像の腫脹像が見られます。

当館では、関節矯正により改善をはかる施術を行っ

ています。

お悩みの方は一度ご相談下さい。

当館では、新型コロナウイルスの対策を充分に行っ

ていますので、安心して施術をお受け下さい。

今日はこれにて！　　　ではお元気で！

肉離れは、筋肉に急激な強い張力が加わり筋膜、

筋線維の一部に損傷が起きる状態を言います。

発生時は、ふくらはぎを後から叩かれた様な突然の

痛みが生じます。

ふくらはぎの内上方に痛みが生じ蹴る力がなくなり、

歩行困難になります。

２～３日経つと疼痛部位に腫れや内出血が起きる事も

あります。重度の場合は病院にて手術をする事も有り

ます。

発生時には大腿部の肉離れ時と同様に安静、冷却、圧

迫、挙上をして下さい。

原因としては、左右の筋力や伸ばす筋肉、縮む筋肉の

バランスが悪い時、ウォーミングアップ不足で筋肉の

柔軟性がない状態で無理な負荷がかかった時、年齢、

天候の変化、受傷歴がある事などが起こしやすいです。

当館では、症状によって段階的にリハビリ、改善をし

て行く過程、施術の内容を説明して一日も早い改善を

はかっています。

お悩みの方は一度ご相談下さい。

当館では、新型コロナウイルスの対策を充分に行って

いますので、安心して施術をお受け下さい。

今日はこれにて！　　　ではお元気で！

膝の成長痛は正式名をオスグッド・シュラッター病

と言います。

この疾患は膝関節を構成している膝蓋骨の下の脛骨

粗面付近が痛んだり、腫れたり、脛骨結節が隆起し

たりします。尚、痛みが治まりましても脛骨結節の

隆起は存続します。

発生時期は小学校高学年の頃から中学生までの体の

成長期の男子に多いです。高校生になる頃には痛み

が自然に消失するのが普通です。

原因としては、成長期に膝関節に負荷のかかるスポ

ーツやランニングを行う事で、特に激しいジャンプ

や、ランニングを繰り返す運動です。

例えば、バスケット、バレーボール、サッカー、野

球、陸上、などのスポーツをしている方が多いよう

です。

オスグッド・シュラッター病の方は、トレーニング

時には専用のサポーターを使用するか、テーピング

をして軽めなメニューのトレーニングをして下さい。

当館では、膝関節のバランスを整える関節矯正を行

い痛みを軽減する施術を行っています。

又、トレーニング方法も細かく指導しています。

お悩みの方は一度ご相談下さい

当館では、新型コロナウイルスの対策を充分に

行っていますので、安心して施術をお受け下さい。

では今日はこれにて！　　　お元気で！

、

ジャンパー膝は膝蓋靭帯炎で１０才から１４才位で

激しい運動をする少年男子に多く発生します。

例えば、激しいジャンプ、ランニングを繰り返す事

により膝蓋靭帯に沢山の負担がかかった場合に発生

しやすいです。

症状としては膝蓋骨下端に疼痛を訴えてジャンプ、

ランニングが出来なくなります。

ジャンパー膝が発生した時には激しいスポーツを避

けるだけでも症状が改善しますが、長い期間で頑固

な症状の場合は膝蓋骨前下方に不規則な形をした骨

硬化が現れる事がありますので、一時的に外固定を

行う事も有ります。

当館では、膝関節矯正、及び膝関節の靭帯、膝の周

りの諸筋肉のバランスを整え早く改善をはかる施術

を行っています。

膝の周りの靭帯、諸筋肉を強化する事は有効なので

筋トレも細かく指導しています

お悩みの方は一度ご相談下さい。

当館では、新型コロナウイルスの対策を充分に行っ

ていますので、安心して施術をお受け下さい。

今日はこれにて！　　　ではお元気で！

肉離れとは、ダッシュやジャンプなどスポーツ中に

筋膜、筋線維の一部が損傷され、そのために急激な

痛みが生じ競技などが続けられなくなる状態です。

発生部位は大腿部、ふくらはぎが多いです。

大腿部の肉離れはサッカー、陸上競技に多く起こる

ようです。

治療法は、発生時には、安静・冷却・圧迫・挙上を

行なって下さい。

尚、圧迫・固定するために大腿部に弾力包帯を巻い

て下さい。

挙上は筋肉が硬直しないように又、血腫が起きない

ように行います。３日位行って下さい。

その後、損傷部の筋肉、および周りの組織の回復を

はかるために、痛みを感じない程度に段階的にリハ

ビリを行って行きます。

当館では、肉離れで施術を受けに来られた方に改善の

過程、リハビリの内容を良くカウンセリングして施術

を行い、一日も早い改善をはかっています。

当館では、新型コロナウイルスの対策を充分に行って

おりますので、安心して施術をお受け下さい。

今日はこれにて！　　　ではお元気で！