» 東戸塚の整体・カイロプラクティック・骨盤矯正の【戸塚長生館】

母指の付け根の関節をＣМ関節といいます。

ＣМ関節は第１中手骨と大菱形骨（だいりょうけいこつ）で構成しています。

ＣМ関節症は母指に力を入れて使い過ぎますと母指の付け根に痛みがでます。

又、母指を開く動作がしずらくなります。

進行していきますと関節軟骨が摩耗し関節が腫れ亜脱臼し、ＣМ関節が変形していきます。

ＣМ関節症になりやすい作業

＊ハサミ・工具のペンチなので固い物を長い時間切る作業

＊母指で長い時間物を上から押さえる作業

＊小さい赤ちゃんの頭を支える作業（お風呂に入れる時、授乳する時）など
手のひらを開き母指に沢山の負担がかかる作業

出産後のお母さんにＣМ関節症が多いようです。

発症時の処置

＊まずはアイシングをして下さい。

＊母指の使用を極力少なくして下さい。

＊関節矯正の施術を早めに受けて下さい。

早いほど回復がはやいです。

今日はこれにて、お元気で！