» 東戸塚の整体・カイロプラクティック・骨盤矯正の【戸塚長生館】

涼しくなりスポーツを行う良い季節になりました。

最近スポーツをして体を痛めて施術を受けに来られ

る方が多いです。例えば、子供さんの運動会、体育

祭などに参加し、走る競技で足関節の捻挫、膝の捻

挫、及び転んで肩関節を痛めた方、綱引きに参加し

て腰を痛めた方などがいます。

他にも、筋・靭帯の損傷（肉離れ）を起こした方も

います。

ゴルフをして頚椎部を痛めた方、肩甲内縁を痛めた

方、腰を痛めた方がいます。

カウンセリングで話を聞きますと夏の間はスポーツ

をしなかった方とか、普段あまりスポーツをしない

方が多いです。

スポーツする前には競技によってストレッチの内容

は多少違いますが、十分なストレッチを行う事が体

を痛める事を少なくさせます。

当館では、脊椎矯正、関節矯正、筋、靭帯損傷のテ

ーピングにより改善をはかる施術を行っています。

ストレッチの仕方も細かく指導しています。

体を痛めないようにして、スポーツを楽しんで下さ

い。

お悩みの方は一度ご相談下さい。

当館では、新型コロナウイルスの対策を充分に行っ

ていますので安心して施術をお受け下さい。

今日はこれにて！　　　ではお元気で！