» 東戸塚の整体・カイロプラクティック・骨盤矯正の【戸塚長生館】

雪が沢山降って寒いですね！

昨年の１２月上旬頃からとても寒いためか、股関節を痛めて

施術を受けに来られる女性の方が、例年より多いようです。

女性の骨盤は男性と少し異なりますので痛めやすくなっています。

横座りをしたり、足を組み長時間座っていますと骨盤が歪み

股関節のバランスが悪くなります。その状態で急に立ち上がり

動き出すと靭帯、周囲の筋肉が対応できず痛める事が多いです。

寒い時は靭帯、筋肉が硬いため急な動作にさらに対応できず

痛めやすくなります。

又、荷物を持ち長時間歩き急に方向を変えた時に、股関節に負担が

かかり過ぎ痛める場合も多いです。

長い間痛みを放置しておきますと股関節に変形がおこり、歩く時に

棒足になる場合もありますので、早めに治しましょう。

尚、他の原因でも股関節に痛みが出る事もあります。

＜参考＞

股関節は骨盤の寛骨臼という臼状の部位と大腿骨の頭骨の

丸くなった部位がはまった関節で人体の中で最大の関節です。

ではこれにて　お元気で！