» 東戸塚の整体・カイロプラクティック・骨盤矯正の【戸塚長生館】

今年も残り少なくなって来ましたね！

今年のブログ掲載は今回で終わらせて頂きます。

来年も１月からブログを連載して行きますので

御覧下されば幸いです。

当館のブログの内容は医学的な事が大部分ですが、

御覧頂いた方に健康面で少しでもお役に立てればと

思っています。

年末は、大掃除の時期なので腰を痛める方が多い

ようです。物を持ち上げる時は、体の正面で物に

近づき腰を伸ばしたままで膝を曲げ抱きかかえる

感じで下肢で持ち上げますと、腰を痛める事が

少ないです。注意して物を持ち上げて下さい。

今年もブログを御覧頂いた皆様方、有難うござい

ました。

皆様方にとり来年は良い年でありますように

お祈り申し上げます。

今年はこれにて！　　では良いお年を！