猫背と「ぽっこりおなか」
投稿日:2024.04.01
一般的に猫背は背中が丸くなって、前かがみの状態
を言いますね!
正確には頚椎の下部から胸椎が後湾し、両肩甲骨が
外側に開いている状態を言います。
又、骨盤が寝た状態になりヒップが下がる事も多い
です。
猫背になりますと肋骨全体が下に下がり腹腔が狭く
なり内臓全体も下がり気味に成り「ぽっこりおなか」
に成り易いです。スタイル的には良くないですね!
猫背を改善する事により、ぽっこりおなかが少なく
なりウエストも2~4㎝位は細くなるはずです。
猫背は頚椎がストレートネックになり易く、首痛、
肩痛、背痛の原因になる事が多いです。
太っていて猫背の方の中には頚椎から胸椎が後ろに
丸くなる反動で腰椎が前側に反りすぎる方もいて、
腰痛の原因になる人も多いです。
当館では、猫背の改善をはかる脊椎矯正、骨盤矯正
の施術を行っています。
お悩みの方は一度ご相談下さい。
当館では、新型コロナウイルスの対策を充分に行っ
ていますので安心して施術をお受け下さい。
今日はこれにて! ではお元気で!
ページのトップに戻る >>