» 東戸塚の整体・カイロプラクティック・骨盤矯正の【戸塚長生館】

以前スポーツ少年の膝の痛みでオスグッド・シュラッター症を

掲載しましたが、今回もスポーツ少年の膝の痛みのジャンパー

膝について掲載します。

ジャンパー膝は膝蓋靭帯炎で１０才から１４才位で激しい運動

をする少年男子に多く発生します。

例えば、激しいジャンプ、ランニングを繰り返す事により膝蓋

靭帯に沢山の負荷がかかった場合に発生しやすいです。

症状としては膝蓋骨下端に疼痛を訴えて、ジャンプ、ランニング

が出来なくなります。

ジャンパー膝が発生した時には激しいスポーツを避けるだけでも

症状は改善しますが、長期間で頑固な症状の場合は膝蓋骨前下方

に不規則な形をした骨硬化が現れる事がありますので、一時的に

外固定を行う事もあります。

当館では、膝関節矯正、及び膝関節の靭帯、膝の周りの諸筋肉の

バランスを整え早く改善をはかる施術を行っております。

膝の周りの靭帯、諸筋肉を強化する事は有効なので、筋トレも

細かく指導しております。

今日はこれにて！　　　　ではお元気で！